日常生活中，注意良好的饮食习惯对于治疗癫痫是很有帮助的，因为饮食对于癫痫患者来说是十分的重要的，及时的发现癫痫的存在，及时的治疗，癫痫患者的科学调整饮食结构，有助于患者们的康复以及更好的治疗癫痫。

癫痫病反复发作危害主要有：1、癫痫对心理的的影响，癫痫病灶的位置、性质及反复发作的概率、时间都会引起不同性质、不同程度的心理障碍，如颞叶癫痫比全身性发作或其它部位的局灶发作更容易发生行为问题。频繁癫痫病的症状发作后患者常带兴奋或抑郁情绪，活动过多，不服管教，学习落后等表现。

精神运动性癫痫可以表现为发作行为异常，发作性焦虚或其它情绪体验，突然发作的陌生感等。癫痫大发作后可以有一段时间的朦胧状态。患婴儿痉挛症的儿童，多有明显的智力损害伴孤独样或多动表现。

2、频繁癫痫病的症状发作对脑发育的障碍，癫痫的病因概括有症状性和特发性，这些造成癫痫患者的脑发育障碍、组织结构破坏、代谢异常，必然也影响其所有心理发育的领域，对于脑器质性损害伴发的癫痫，往往伴有智力损害及行为问题。一般癫痫发生愈早，程度愈重，对心理、精神行为的影响也愈大。

3、癫痫病对神经递质的改变，癫痫的病理生理机制之一就是抑制性神经递质不足、兴奋性神经递质过多或二者不平衡所致。而这些神经递质对行为认知也产生很大的影响。兴奋性神经递质在维持行为和脑电图激活、促进记忆和学习、影响情绪等方面有密切关系。

合理的对待病情，并且要对癫痫要有一定的了解，才能在未来的治疗过程中，起到治疗的关键作用，除了上述这些内容外，我们还应该保持身心愉悦的状态去更乐观的面对疾病，战胜病魔。